STRUČNJACI OTKIRVAJU: Koliko kafa smete da popijete dnevno bez rizika po vaše zdravlje!

 

Rezultati studije jednog univerziteta u Australiji pokazuju da više od šest šoljica kafe dnevno povećava rizik od bolesti srca za 22 dosto.

Istraživanje, koje je imalo za cilj da utvrdi koliko kofeina je opasno po organizam, obuhvatilo je 347,077 hiljada učesnika između 37 i 73 godina. Takođe, pažnja je bila na ljudima sa genom CYP1A2 za koji se veruje da četiri puta brže procesuira kofein.

Ispostavilo se da čak i ljudi koji imaju pomenuti gen ne bi trebalo da piju više od šest šoljica kafe dnevo.

- Samo do tri šoljice kafe mogu izazvati palpitaciju i nesanicu, a kamoli šest šoljica kafe - kaže kardiolog Kris Labos dodajući da je kafa ima svoje dobre i loše strane.

Kafa ubrzava metabolizam i pozitivno utiče na višak masti u organizmu, svojevrsan je pokretač energije, ali i negativno stimuliše nervni sistem, zbog uticaja na bubrege pojačava žeđ i izaziva kiselinu.

Inače, zanimljivo je da se pitanje o štetnosti kofeina po telo pokrenulo tek nakon što je američka Administracija za hranu i lekove izdala upozorenje kada je konzumacija kofeina u pitanju.

Telegraf
Foto: Arhiva 

 

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Ponedeljak
04:30  Rano jutro
06:45  Dobro jutro Srbijo
11:30  Kviz: Naslovna strana
11:55  Vesti
12:05  Provodadžija
12:55  Vesti
13:05  Provodadžija
13:55  Vesti
14:05  Serija: Suze moje sestre (R)
15:15  Posle ručka
17:30  Telemaster
18:10  Serija: Suze moje sestre
19:00 Čađava mehana
19:55  Bingo
20:30  Čađava mehana
21:00  Ćirilica 
23:20  Novajlije reality