Izvor:
03.05.2018 u 13:54
0

DIJETALNA VOĆNA SALATA: Možete da je pojedete kao užinu ili dezert!

Ovo je dijetalna verzija ukusne voćne salate.

Možete da je pojedete kao užinu ili desert.

Sastojci:

– komad narandže

– marinirani ananas 300 grama

– 1 banana

– kašičica šećera u prahu

– kokosove mrvice po ukusu

Priprema:

1. Narandža mora biti dobro oprana, oljuštena, a pulpa iseckana na kockice.

2. Ananas izvadite iz sirupa, ali ne prosipajte ovaj ukusni sirup, jer ćete ga kasnije iskoristiti kao preliv za voćnu salatu.

3. Očistite koru od banane i isecite meso na kolutove.

4. Sve iseckane plodove stavite u posudu za voćnu salatu, dodajte malo šećera u praha, prelijte sirupom od ananasa i posuti kokosovim mrvicama.

Uživajte u ukusnoj i zdravoj voćnoj salati koja će vas osvežiti, doneti neophodnu dozu vitamina i zameniti desert koji može naškoditi vašoj figuri.

Alo.rs
Foto: Arhiva

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter