UKUSAN RECEPT: Napravite zdrave veganske kuglice!

 

Nema sumnje zima otvara apetit, ali je važno da vodimo računa o kilogramima i da se više fokusiramo na lagane, a zdrave poslastice (bez kojih, složićete se, ne možemo!).  Zato smo za vas pripremili zdrave energetske kuglice koje ćete moći bez osećaja griže savesti da pojedete, a i vaši mališani će ih obožavati!

Sastojci:

- šaka lešnika,

- šaka ovsenih pahuljica,

- šaka suvog voća (urme, kajsije ili smokve),

- malo đumbira

Priprema:

Pomešajte pečene ili sirove lešnike, ovsene pahuljice i suvo voće (urme, kajsije ili smokve) pa napravite kuglice veličine zalogaja. Po želji, možete dodati malo đumbira ili ekstrakta vanile. Instant
energetski zalogaj biće vam sasvim dovoljan da izgurate dan.

 

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost